Çäîðîâüå è âðåäíûå ïðèâû÷êè (Ñî÷èíåíèå íà ñâîáîäíóþ òåìó)

Âñå ìû çíàåì, ÷òî òàêîå âðåäíûå ïðèâû÷êè, çíàåì, êàêîé âðåä îíè íàíîñÿò íàøåìó çäîðîâüþ. Íî ëþäè íå ïîíèìàþò, ÷òî îíè òâîðÿò, íå çàäóìûâàþòñÿ î ñâîåì çäîðîâüå, î áóäóùåì. Âåäü âðåäíûå ïðèâû÷êè òàêèå, êàê àëêîãîëü, êóðåíèå, íàðêîìàíèÿ íå äàþò íè÷åãî õîðîøåãî, öåííîãî, à òîëüêî ëèøü ïîìîãàþò óíè÷òîæàòü îðãàíèçì èçíóòðè. Äà è íå òîëüêî èçíóòðè.

 ñîâðåìåííîì ìèðå ìû âñ¸ ÷àùå ñòàëêèâàåìñÿ ñ òàêèì ïîíÿòèåì, êàê íàðêîòèêè. ×åëîâåê, óïîòðåáëÿþùèé èõ, ñòàíîâèòñÿ ïîõîæ íà áåçäóìíûé êóñîê ìÿñà. Îí äóìàåò òîëüêî îá î÷åðåäíîé äîçå è âûïèâêå. Äëÿ íèõ ñâîå çäîðîâüå è áóäóùåå äàâíî óæå íå âàæíû. Íà òàêèõ ëþäåé ñòðàøíî ñìîòðåòü. Îíè íå ïîíèìàþò, ÷òî äåëàþò, âî ÷òî ïðåâðàùàþò ñâîþ æèçíü, êîòîðàÿ äàåòñÿ íàì âñåãî îäèí ðàç. Âûáîð òàêîãî îáðàçà æèçíè — ýòî âåäü ñàìîâîëüíîå æåëàíèå óáèòü ñåáÿ, ýòî îãðîìíåéøàÿ îøèáêà, êîòîðóþ ñîâåðøèë ÷åëîâåê, ñòàâ íàðêîìàíîì.

Åñëè ÷åëîâåê âûáðàë ñåáå òàêîé ïóòü, çíà÷èò îí íå ñìîã ïðåîäîëåòü êàêèå-ëèáî òðóäíîñòè, íåóäà÷è, íå ñóìåë óâèäåòü â îêðóæàþùåì íàñ ìèðå âñå òî ïðåêðàñíîå â ýòîé æèçíè, ÷òî äàåòñÿ ÷åëîâåêó, ê ÷åìó ñëåäóåò ñòðåìèòüñÿ è äëÿ ÷åãî æèòü. Ýòî î÷åíü ñòðàøíî. À âåäü âñ¸ íà÷èíàåòñÿ ñ áóòûëêè ïèâà è ñèãàðåòû. Ïîäðîñòêè, ìîè ðîâåñíèêè, ñ÷èòàþò, ÷òî ýòî êðóòî è ìîäíî, ó íèõ áóäåò ìíîãî äðóçåé. Òàê îíè ïûòàþòñÿ ñàìîóòâåðäèòüñÿ â ýòîì ìèðå. Íî ðàçâå ïðàâèëüíî ñ÷èòàòü ñåáÿ êðóòûì ñ ñèãàðåòîé â ðóêàõ? Íåò, ýòî íåïðàâèëüíî è ãëóïî. Âåäü êîãäà òû âåäåøü çäîðîâûé îáðàç æèçíè, çàíèìàåøüñÿ ñïîðòîì, óâëåêàåøüñÿ ëþáèìûìè çàíÿòèÿìè, òî ê òåáå ïîÿâëÿåòñÿ óâàæåíèå îêðóæàþùèõ, ëþäè òÿíóòñÿ ê òåáå, òû ðàäóåøüñÿ æèçíè, ñòðåìèøüñÿ ÷åãî-òî äîñòè÷ü, äîáèòüñÿ óñïåõîâ. Êîãäà ÿ âèæó ñâîèõ ñâåðñòíèêîâ ñ ñèãàðåòîé èëè áóòûëêîé ïèâà â ðóêàõ, ó ìåíÿ ïîÿâëÿåòñÿ ê íèì îòâðàùåíèå. Êàê òàê ìîæíî ñâîèìè æå ðóêàìè ãóáèòü ñåáå æèçíü. Âåäü çíà÷èò è äðóçüÿ ó íèõ òàêèå æå. Ñòðàøíî ïîäóìàòü, ê ÷åìó ýòî ìîæåò ïðèâåñòè. Âîò ñìîòðèøü íà íèõ è äóìàåøü: íàâåðíî çàíÿòüñÿ áîëüøå íå÷åì, ïîøëè áû ëó÷øå â ñïîðòèâíóþ ñåêöèþ, çàíÿëèñü áû ëþáèìûì äåëîì. Äëÿ çäîðîâüÿ áûëà áû ïîëüçà.

ß ñ÷èòàþ, ÷òî çäîðîâûé îáðàç æèçíè — âàæíàÿ âåùü è îáÿçàòåëüíîå óñëîâèå ñ÷àñòëèâîé æèçíè. Ñàìà ÿ âðåäíûìè ïðèâû÷êàìè íå óâëåêàþñü è íèêîìó íå ñîâåòóþ. Îò ýòîãî äðóçåé ìåíüøå ó ìåíÿ íå ñòàíîâèòñÿ, à íàîáîðîò — óâåëè÷èâàåòñÿ. ß çàíèìàþñü òàíöàìè è ìíå ýòî î÷åíü íðàâèòñÿ. ß ïîëó÷àþ îò ýòîãî óäîâîëüñòâèå, ðàäóþñü ñâîèì ïîáåäàì, óêðåïëÿþ çäîðîâüå. ß ïîáûâàëà âî ìíîãèõ ãîðîäàõ íàøåé ñòðàíû, ïîñ÷àñòëèâèëîñü ñúåçäèòü è çà ãðàíèöó. Òàì ÿ çíàêîìèëàñü ñî ñâîèìè ñâåðñòíèêàìè, ìû äåëèëèñü âïå÷àòëåíèÿìè, íàì áûëî èíòåðåñíî âìåñòå. Îíè î÷åíü ïîçèòèâíûå ðåáÿòà, íå ïüþò, íå êóðÿò, âåäóò çäîðîâûé îáðàç æèçíè, ñ íèìè èíòåðåñíî îáùàòüñÿ. Ïîýòîìó íå íàäî ãóáèòü ñâîþ æèçíü, îäóìàéòåñü, áåðåãèòå ñâîå çäîðîâüå, íå ðàñòðà÷èâàéòå æèçíü íà âñå ïëîõîå, âðåäíîå è ïàãóáíîå, íå äåëàéòå áîëüíî ñåáå è ñâîèì ðîäíûì, áëèçêèì ëþäÿì. Æèçíü ÷åëîâåêó äàíà îäíà! È ïðîæèòü å¸ íàäî äîñòîéíî, áåðå÷ü ñâîå çäîðîâüå è ïåðåäàòü åãî ñâîèì äåòÿì. Âîêðóã ñòîëüêî ïðåêðàñíîãî, ðàäè ÷åãî ñòîèò æèòü, ðàäîâàòüñÿ ñîáñòâåííûì äîñòèæåíèÿì, ïîáåäàì.

Çäîðîâüå — ýòî áîëüøîå ñ÷àñòüå. Íå ïîääàâàéòåñü âëèÿíèþ âðåäíûõ ïðèâû÷åê. Îíè ïðèíîñÿò òîëüêî âðåä, áîëü, îò÷àÿíèå, ðàçî÷àðîâàíèå, ïóñòîòó. Ðàçâå ýòî íóæíî ÷åëîâåêó? ß äóìàþ, íåò. Òàê äàâàéòå æå áóäåì âåñòè çäîðîâûé îáðàç æèçíè è ðàäîâàòüñÿ òîìó, ÷òî òû æèâåøü â ýòîì ìèðå.