Sometimes people should take a break from technology (Сочинения ЕГЭ английский язык)

There is a great number of people who say that everybody occasionally needs to give himself a break from technology. Others, however, do not agree with that point of view.

In my opinion, it is important to take a break from gadgets and the Internet from time to time. Firstly, occasional technology refusal ceases the risk of developing health problems, relaxing tense muscles and let your eyes rest a bit. Secondly, it is good for your brain to rest too. It has to process an enormous amount of information when people are surfing the Internet, watching TV or checking their phones every 5 minutes. A day without a phone decreases the level of stress.

Nevertheless, there are people who believe that one should continuously use technology. People need to use the Internet, their smartphones and computers to learn new things and keep contact with others.

When you stop appearing online people forget about you very fast.

I cannot agree with that point of view. The Internet in most cases ceases the real contacts with people to short messages, which makes the relationships shallow and weak. As for learning things, constant use of technology usually does not let people to concentrate on learning something for real. Watching numerous cooking videos does not make you a good cook, practice does.

To sum up, I would like to say that people undoubtedly should occasionally take a break from technology to be able to concentrate on important things, relationships and their own health.

Существует огромное количество людей, которые говорят, что каждый иногда должен дать себе отдохнуть от технологии. Другие, однако, не согласны с этой точкой зрения.

На мой взгляд, время от времени важно отдохнуть от гаджетов и интернета. Во-первых, эпизодический отказ от технологий снижает риск развития проблем со здоровьем, расслабляет напряженные мышцы и позволяет глазам немного отдохнуть. Во-вторых, отдохнуть полезно и вашему мозгу. Он должен обрабатывать огромное количество информации, когда люди просматривают Интернет, смотрят телевизор или проверяют телефон каждые 5 минут. День без телефона снижает уровень стресса.

Тем не менее, есть люди, которые считают, что необходимо постоянно использовать технологии. Люди должны использовать Интернет, свои смартфоны и компьютеры, чтобы узнавать новое и поддерживать связь с другими людьми. Когда вы перестаете появляться в Интернете, люди очень быстро забывают о вас.

Я не могу согласиться с этой точкой зрения. Интернет в большинстве случаев сводит реальные контакты с людьми до коротких сообщений, что делает отношения неглубокими и слабыми. Что касается обучения, то постоянное использование технологий обычно не позволяет людям сконцентрироваться на том, чтобы действительно научится чему-нибудь. Просмотр многочисленных кулинарных видеороликов не делает вас хорошим поваром, а практика делает.

Подводя итог, я хотел бы сказать, что люди, несомненно, должны время от времени делать перерывы в использовании технологии, чтобы иметь возможность сосредоточиться на важных вещах, отношениях и собственном здоровье.