Текст:
(1) После одного не слишком удачного перелёта я стал бояться воздушных путешествий.
(2) Каждое из них превратилось в тяжёлое испытание, к которому я долго и мучительно готовился.
????Больше всего я боялся самого состояния страха и молился об избавлении от него.
???И вот однажды, уже во время взлёта, я почувствовал вдруг подаренную мне лёгкость...
(5) И одновременно - благодарность за неё.
(6) Я стал опасаться, что лёгкость уйдёт так же быстро, как и пришла, но сама благодарность усиливала во мне это состояние лёгкости.
(7) И вдруг я понял, что благодарности заслуживает не только то, что полёт проходит спокойно, но и то, что я дышу, вижу, существую, ведь всё это не зависит от меня, а мне дано.
(8) С самого рождения я пребываю в полёте - и что меня держит?
(9) Какая сила вознесла над землёй?
(10) Меня самого, как такового, по сути, нет.
(11) Все мне даровано: и свет, и воздух, и тело, и каждая клеточка в нём.
(12) Ведь не я всё это сотворил.
(13) Если вычесть из меня данное мне, что останется?
(14) Ничего.
(15) Меня у себя нет.
(16) Почувствовать всё своё бытие как именно дар - и значит благо-дарить.
(17) Раз мне это дано, значит, есть
Некто дающий.
(18) Моё существование приобретает двойной смысл: встреча с Дающим Благодарность, как соль, придаёт крепость и вкус любому опыту.
(19) Самолёт стало потряхивать, что раньше вызывало во мне оцепенение: я представлял, с какой высоты мы будем падать.
(20) Сердце начинало вслушиваться в каждый перебой самолётного гула.
(21) Но на этот раз благодарящее чувство примирило меня и с этой болтанкой.
(22) При каждом толчке я мысленно повторял: «И за это благодарю!»
?????Я почувствовал, что не только каждый мой волос, но и каждый миг моей жизни находится в чьих-то руках и продлевается чьим-то щедрым усилием.
?????Благодарность преодолевает страх.
(25) Он достигает максимума, когда ощущаешь себя властелином всего сущего, — и боишься потерять то, чем владеешь.
(26) Чем больше гордости, уверенности в себе, тем сильнее внутренний страх.
(27) Если же всё твоё - не твоё, то нет и страха: терять нечего, ибо всё и так тебе даётся.
(28) У Юза Алешковского есть замечательное определение: «Счастье - это состояние бессознательной благодарности Всевышнему абсолютно за всё».
(29) Благодарность - философский камень, превращающий даже мерзости жизни в частицы счастья.
(30) Если с тобой случается что-то тяжёлое, тревожное, опасное, начни благодарить — и тут же ощутишь радость и прилив сил!
(31) Раньше я чувствовал на себе огромную тяжесть: всё зависело от меня, всё приходилось делать самому, чудовищными усилиями, как каторжнику, вращать колесо своего существования.
(32) Верно сказано:
«Иго моё есть благо, и бремя моё легко».
(33) Достаточно благодарно принять на себя иго — и жизнь становится лёгкой.
*Михаил Наумович Эпштейн (р. 1950) - российский и американский философ, филолог, публицист.