Как можно преодолеть чувство ненависти? Именно над этим вопросом размышляет И.А. Ильин в своём тексте.
Рассуждая над поставленной проблемой, автор обращается к личному опыту: «Когда я встречаюсь в жизни с настоящею ненавистью ко мне, то во мне просыпается чувство большого несчастья, потом огорчение и ощущение своего бессилия». Чувствуя антипатию по отношению к себе, писатель пытается установить, есть ли его вина в этой ситуации, задумывается о том, как можно всё исправить. Этот пример показывает, что И.А. Ильин неравнодушен к чувствам других людей. Таким образом, «копаясь» в себе, автор начинает путь преодоления ненависти.
Задаваясь разными вопросами и размышляя над тем, как лучше исцелить «рану духовного эфира», которая образовалась в результате антипатии двух людей, Иван Александрович приходит к такому выводу: 
Авторская точка зрения, как мне кажется, выражена довольно чётко. Она заключается в словах: «ненависть исцеляется любовью и только любовью».
Я абсолютно согласна с позицией И.А. Ильина и считаю, что от любой ненависти, даже от самой сильной, нужно избавляться, и помочь в этом могут только положительные эмоции и мысли. А любовь-это самое светлое чувство, которое способно побороть любую злобу в душе человека.