Инъекции. Никто не любит получать инъекции ... и да, они причиняют боль - но они могут дать вам значительное облегчение. Доступные нам варианты включают в себя:
Кортизон или стероиды. Эти мощные противовоспалительные средства после инъекции обычно приводят к значительному облегчению боли, которое может продолжаться в течение нескольких месяцев. Вы должны сначала проконсультироваться с врачом о возможном взаимодействии с другими лекарствами. Если вы диабетик, инъекции кортизона приведут к повышению уровня глюкозы в крови!
Гиалуроновая кислота: Многие люди называют их инъекциями геля. Некоторые люди ошибочно полагают, что это инъекции хряща. Они не. Инъекции гиалуроновой кислоты могут уменьшить вашу боль в течение 4-8 месяцев. Они эффективны для большинства людей ... но не для всех.
Плазма, обогащенная тромбоцитами: её готовят, собирая образец вашей крови, помещая этот образец в центрифугу, а затем снимая определенный слой и вводя его в колено. Недавняя научная литература показывает, что это может значительно снизить вашу боль. Инъекции в плазму, богатые тромбоцитами, включают инъекцию ваших собственных концентрированных тромбоцитов, белков-высвобождающих органов и других целительных факторов роста, которые могут помочь организму в решении определенных воспалительных состояний и могут излечить изношенные ткани. Это обычная процедура, при которой у вас отбирают небольшое количество крови - образец готовят в специальном аппарате, помещенном в центрифугу, и затем вводят обратно в обрабатываемый участок. В предыдущие годы плазму исследовали для лечения связанных с сухожилиями расстройств, таких как теннисный локоть. В последнее время уделяется гораздо больше внимания в качестве альтернативы для минимизации или облегчения боли, связанной с артритом коленного сустава. В недавнем исследовании, опубликованном в Американском журнале спортивной медицины, было показано, что плазма, обогащенная тромбоцитами, эффективна для облегчения или облегчения боли при артрите коленного сустава. Дальнейшие исследования показали, что инъекции плазмы могут замедлить прогрессирование вашего остеоартрита.
Упражнения: Упражнения с отягощениями и упражнения с минимальным воздействием, такие как гребля, плавание и ходьба, помогают облегчить боль при артрите и улучшить силу ваших ног... и ваше сердце будет также счастливее. Исследование также очень ясно в этой области. Упражнения не сделают ваш артрит хуже. Возможно, чрезмерные физические нагрузки могут вызвать больше боли, но это не значит, что артрит становится более серьезным. Исследование также показало, что люди, которые остаются активными и активно занимаются физическими упражнениями, могут отложить хирургическое вмешательство из-за дегенеративной боли в колене на многие годы.
Физиотерапия. Либо физическая терапия, либо программа для бассейна, либо мягкая программа упражнений на суше могут уменьшить вашу боль и отсрочить необходимость в более агрессивных методах лечения. Для тех из вас, кто хочет начать программу упражнений, отличное место, чтобы начать с подготовленного профессионала, такого как физиотерапевт. Опять же, физиотерапия не излечит ваш артрит или дегенеративное заболевание суставов, но для большинства из вас это улучшит вашу боль и, следовательно, улучшит качество вашей жизни.
Хирургия:
Артроскопия: действуйте осторожно, когда кто-то рекомендует артроскопию или «прицел», чтобы «очистить» артритный сустав. Результаты обычно плохие, и исследования довольно ясно показывают, что артроскопия играет очень ограниченную роль в лечении дегенеративных заболеваний суставов ... в лучшем случае.
Остеотомия в области большеберцовой кости. Эта процедура предлагается молодым пациентам с артритом, ограниченным одной стороной коленного сустава. Это включает в себя сокращение голени и изменение положения ноги, чтобы снять давление со стороны коленного сустава, которая является артритом.
Замена коленного сустава: к сожалению, замена коленного сустава является единственной окончательной процедурой, которую мы должны «лечить» при дегенеративном заболевании суставов, которое не реагировало на другие виды лечения. Если боль и инвалидность значительно влияют на качество вашей жизни, то замена коленного сустава может быть хорошим вариантом для вас. Замена колена может быть частичной или «полной». Замена колена - это большая процедура, и вы являетесь ключевым членом команды. Вы должны быть физически и эмоционально подготовлены к замене коленного сустава, готовы взять на себя риск операции и быть готовы усердно работать над восстановлением своего нового колена. Вам нужно найти хирурга, который делает разумный объем замены сустава и не балуется операцией по замене сустава ... объем имеет значение и снижает риск осложнений при замене коленного и тазобедренного суставов.