Счастливого нового года от критики24.ру критика24.ру
Верный помощник!

РЕГИСТРАЦИЯ
  вход
забыли пароль?





ПОИСК:

У нас более 50 000 материалов воспользуйтесь поиском! Вам повезёт!


Подготовка к беременности: Полезные советы будущим мамам. (Здоровье)


Введение.

В основном у молодых семейных пар, возникает желание завести ребёнка только под влиянием долгого ожидания родственников. Но и мнение общественности также играет не последнюю роль. А вот планирование ребёнка и огромное желание завести полноценную семью у пар, как правило, стоит на последнем месте. Зачастую именно общественное мнение приносят негатив в молодую семью. К тому же дурно сказываются на зачатии и вынашивании будущего ребёнка.


В чём причина?

Благополучие семейной пары, а в дальнейшем и вынашивание ребёночка полностью зависит от психологического настроя семьи. Супруги должны спланировать всю свою дальнейшую совместную жизнь, подготовиться к появлению малыша. И только уже после настроиться на беременность. Молодая пара должна осознать, что они уже родители, пусть даже пока малютки и нет.

Подготовка к беременности.

Подготовка начинается с того, что оба родителя начинают тщательнейшим образом следить за своим здоровьем. Поправить здоровье должны именно двое родителей, а не только одна мама, ведь потом можно столкнуться с такой неприятностью, как молочница у младенца.

Эмоциональный настрой.

У будущей мамы эмоции должны быть хорошими. Как только супруги запланировали зачатие ребёнка, они должны за пару месяцев до этого ссориться, обижаться друг на друга, кому – либо завидовать. И вообще ни с кем не скандалить. Настроение у мамочки должно быть спокойным и прекрасным. Любой стресс может привести к бесплодию, которое может длиться неопределённое количество времени. До тех пор, пока нервная система не придёт к спокойствию. Лучше перед зачатием увлечься йогой, начать обоим супругам посещать дыхательные практики. Если женщина чересчур впечатлительна, она мнимая, то лучше посетить психолога. Такие сеансы помогут избавиться от страха перед беременностью и перед родами. Уже давно не секрет, что многие молодые девушки боятся не столько самих родов, сколько токсикоза. Подобные фобии с лёгкостью снимает специалист при обычном разговоре. Ведь позитив так важен мамочке, он служит профилактикой гормонального всплеска. Специалисты утверждают, что скверные ощущения первые 3 – 4 месяца полностью зависят от психоэмоциональной неустойчивости. Это означает, что женщина страдает сильнейшим волнением и тревожным ожиданием беременности.

Как избавиться от страха и волнения?

Мужчине стоит предоставить любимой нескончаемый медовый месяц – это лучшее лекарство при депрессии у беременных. А женщине стоит быть чуточку терпимее к мужчине, который подготавливает себя к самому ответственному шагу. Душевные разговоры между супругами сгладят все страхи у обоих перед появлением малютки. Забота друг о друге, совместное проведение вечеров, отдых на природе. А также правильное питание, свежий воздух, спокойствие и комфорт в доме.

Заключение.

Можно много давать советов, но каждая молодая пара должна сама для себя определить, какова их благоприятная обстановка. Главный совет молодой семье – совместное желание иметь малыша. И последнее. Медики советуют обоим супругам посещать специальные курсы, которые подготовят и папу, и маму к рождению малютки.

Обновлено:
Опубликовал(а):

Внимание!
Если Вы заметили ошибку или опечатку, выделите текст и нажмите Ctrl+Enter.
Тем самым окажете неоценимую пользу проекту и другим читателям.

Спасибо за внимание.

.

Полезный материал по теме
И это еще не весь материал, воспользуйтесь поиском


РЕГИСТРАЦИЯ
  вход
забыли пароль?



Сайт имеет исключительно ознакомительный и обучающий характер. Все материалы взяты из открытых источников, все права на тексты принадлежат их авторам и издателям, то же относится к иллюстративным материалам. Если вы являетесь правообладателем какого-либо из представленных материалов и не желаете, чтобы они находились на этом сайте, они немедленно будут удалены.
Сообщить о плагиате

Copyright © 2011-2019 «Критическая Литература»

Обновлено: 21:53:54
Яндекс.Метрика Система Orphus Скачать приложение