Счастливого нового года от критики24.ру критика24.ру
Верный помощник!




ПОИСК:
У нас более 30 000 материалов воспользуйтесь поиском! Вам повезёт!


Польза шоколада Полезные свойства шоколада (Здоровое питание)

ШОКОЛАД: Польза всемирно любимой сласти.

Употребляя шоколад человек, как правило, испытывает наслаждение от любимого горьковато-сладкого вкуса. И, скорее всего, немногие задавались вопросом, какую пользу несёт в себе шоколад, кроме вкуса.

- Отлично настроение.

Сладость готовится из какао-бобов, а в них содержится очень много теобромина, кофеина и серотонина. Именно поэтому, лакомый кусочек так быстро может поднять тонус, обострить все чувства не хуже кофе, насытить организм и мозг энергией и стабилизировать настроение не на один час. Шоколад вполне может занять лидирующее место среди природных активирующих антидепрессантов! И что самое главное, в отличие от химических психоактивных и наркотических препаратов, сладость и привыкание, и зависимость не вызывает! Многие может и слышали о шоколадозависимых людях, но это скорее миф, нежели реальность, поскольку, дабы стать зависимым от сласти надо съедать в сутки не менее пятнадцати килограммов, а это просто физически не возможно! К тому же, в каждом кусочке содержится жизненно необходимый магний, который так же является хорошим антидепрессантом, а ещё он понижает артериальное давление и активирует работу сердца.

- Здоровье сердца.

Такой восхитительный вкус шоколад приобрёл за счёт огромного количества флавоноидов.


Они-то и придаёт какао-бобам тот самый неповторимый вкус, аромат и окрас. Помимо всего прочего, флавоноиды действуют на человека, словно аспирин — обезболивают, борются с воспалением и микробами. И что самое главное, шоколад не даёт появляться тромбам, а значит, предупредить приступ инсульта и инфаркта.

- Для крепости сосудов.

Эфирные масла, содержащиеся в бобах, содержат огромное количество омега-3 кислот. Те, кто шоколадом лакомится регулярно, практически не страдают от плохого холестерина, и, как правило, у таких сладкоежек не встречается гипертония и атеросклероз.

- Точёная фигурка.

В составе сладости есть бромелайн — а это мощнейший сжигатель жировых клеток! Правда, он встречается только в тех плитках, где сахарного песка, сливок и прочих высококалорийных добавок очень масло, в противном случае, от такой шоколадки жировые складки лишь поприбавятся!

- Здоровье зубов и дёсен.

Плитка шоколада достаточно твёрдая, поэтому поедание сладости, это уже хороший массаж дёсен, который может сравниться только с пятиминутным массажем зубной щёткой. А этого времени вполне хватит, чтобы позабыть о пародонтозе или воспалительных процессах, если только делать массаж каждодневно. Кроме этого, какао нежно обволакивает каждый зуб невидимой плёнкой, которая не позволяет нарастать зубному камню, развиваться бактериям и кариесу, и нормализует баланс кислотно-щелочной среды в полости рта.

- Для бурного секса и удовольствия.

Известно, что венецианский сердцеед и любовник Джакомо Казанова, перед тем, как отправится покорять очередное девичье сердце, выпивал литр шоколадного напитка. И не потому, что он знал о свойствах шоколада, он просто его любил. В наше время, достоверно известно, что в бобах содержится фенилталамин и теобромин — два сильнейших вещества, которые заставляют организм вырабатывать эндорфин. А это вещество активирует работу половых гормонов и стимулирует кровоток. Таким же образом способствует на организм витамин Е, которого так же, очень много в сладости!

- Для иммунитета.

Шоколад — сильнейший аллерген … Нет, вот это уже миф! На самом деле, сладкая плитка лишь потенцирует работу иных аллергенов, так как в какао содержатся биоактивные вещества. Поедание десерта постоянно, в малых дозах, позволит организму снизить общий аллергенный уровень. То есть, человек будет меньше воспринимать аллергены. А если раз в десять дней, по чуть-чуть, повышать дозу поедания сласти, то риск развития сезонной аллергии будет всё больше снижаться. Плитка шоколада — это самая вкусная и самая полезная природная вакцинация!

Эффективная подготовка к ЕГЭ (все предметы) - начать подготовку


Обновлено:
Опубликовал(а):

  

Внимание!
Если Вы заметили ошибку или опечатку, выделите текст и нажмите Ctrl+Enter.
Тем самым окажете неоценимую пользу проекту и другим читателям.

Спасибо за внимание.

.
Полезный материал по теме

И это еще не весь материал, воспользуйтесь поиском

регистрация | забыли пароль?


  вход
логин:
пароль:
Запомнить?



Сайт имеет исключительно ознакомительный и обучающий характер. Все материалы взяты из открытых источников, все права на тексты принадлежат их авторам и издателям, то же относится к иллюстративным материалам. Если вы являетесь правообладателем какого-либо из представленных материалов и не желаете, чтобы они находились на этом сайте, они немедленно будут удалены.

Copyright © 2011-2018 «Критическая Литература»

Обновлено: 16:11:55
Яндекс.Метрика Система Orphus Скачать приложение