Счастливого нового года от критики24.ру критика24.ру
Верный помощник!




ПОИСК:
У нас более 30 000 материалов воспользуйтесь поиском! Вам повезёт!


Вы здесь: Критика24.руКрасота

Как остановить старение? (Красота)

МОЛОДИЛЬНЫЕ ЯБЛОКИ или ПРАВИЛЬНЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ?

Было бы на свете такое средство, которое бы позволяло женщине всегда оставаться молодой, привлекательной, здоровой и желанной … Ох, не создано оно ещё! НО, дотошные учёные изучили продукты, психику человека и образ жизни. И они уверяют, что современный человек может жить сто пятьдесят лет и при этом, оставаться, пусть не молодым, но моложавым и сохранить интерес к жизни, здоровье и отлично настроение!

По мнению учёных, ещё пара десятков лет, и будет найдена формула, способная нейтрализовать работу генов, которые запускают процесс старения в организме. Ну а пока, что же делать женщине, дабы оставаться на несколько лет моложе своих сверстниц?

Первое: включить голову!

Чем активнее женщина думает, тем медленнее протекает процесс старения. Например, изучены женщины, которые после сорока лет начали увлекаться скоростным чтением, изучением иностранного языка; увлекаться кроссвордами, осваивать компьютер … Ген старения в их организме буквально остановился.


В их организме уничтожались свободные радикалы, такие женщины и выглядели отлично, и чувствовали себя прекрасно! А родные и близкие утверждали, что они выглядели лет на десять моложе!

Быстрее и стремительнее всего стареют, согласно статистике: домохозяйки; многодетные мамы; женщины, много лет ухаживающие за престарелыми родителями.

Второе: предаться любви!

Наверное, самую важную роль, замедляющую старение, учёные отвели именно интимной близости. Она, после сорока лет, у женщины должна быть регулярной. Такая приятная «тренировка» благотворно влияет на работу сосудов, почек, печени, сердца и мозга. А вот то, что поздние роды молодят женщин, пока ещё научно не подтверждено. Конечно, в период кормления малыша, женщина переполнена гормонами, и действительно, начинает выглядеть прекрасно. НО, как только грудное вскармливание прекращается, мама после сорока начинает выглядеть на свой возраст ...

Третье: оранжевое, зелёное, жёлтое … и кофе.

То, что антиоксиданты замедляют старость, знает каждая красавица. А содержится его очень много, исключительно (!!!) в сырых фруктах, зелени, ягодах и овощах, окрашенных в зелёный, оранжевый и жёлтый цвет. Если на столе этих продуктов много, то женщина будет моложе и краше сверстниц. Список полезных для молодости продуктов можно дополнить натуральным зерновым кофе и аптечным зелёным чаем (валериана, душица, мята ...). А так же, льняное и оливковое, холодного отжима, масло и морская жирная рыба!

Четвёртое: радоваться жизни всегда!

Список стареющих домохозяек и многодетных мамочек дополняют быстро увядающие ипохондрики, перфекционисты, аккуратисты, трудоголики, практичные и скупые … Моложе всех выглядят женщины щедрые, открытые, весёлые и смешливые, потому как, эндорфины в крови у такой женщины «бьют через край». Гормоны удовольствия подавляют рост и работу гормонов стресса и старости.

Пятое: правильная косметика.

Упругость коже придают эластин и коллаген. Чем женщина старше, тем меньше их вырабатывается, а значит, кожа увядающая, стареющая и морщинистая … Покупая косметику, надо прочитать состав. В кремах и тониках, молочке и пенке, помаде, туши, пудре, тональном креме … Должны быть: гиалуроновая кислота, ретинол, антиоксиданты, фруктовые кислоты.

Ретинол — это витамин А, он-то и усиливает выработку эластина, коллагена;

Гиалуроновая кислота — делает кожу упругой и гладкой, за счёт того, что удерживает в каждой клеточке воду;

Фруктовые кислоты — делают личико красивым и сияющим;

Антиоксиданты — это витамин Е, всевозможные растительные экстракты, они-то и уничтожают свободные радикалы.

Начинать пользоваться такой «лечебной и полезной» косметикой, надо у же с двадцати пяти лет!

Эффективная подготовка к ЕГЭ (все предметы) - начать подготовку


Обновлено:
Опубликовал(а):

  

Внимание!
Если Вы заметили ошибку или опечатку, выделите текст и нажмите Ctrl+Enter.
Тем самым окажете неоценимую пользу проекту и другим читателям.

Спасибо за внимание.

.
Полезный материал по теме

И это еще не весь материал, воспользуйтесь поиском

регистрация | забыли пароль?


  вход
логин:
пароль:
Запомнить?



Сайт имеет исключительно ознакомительный и обучающий характер. Все материалы взяты из открытых источников, все права на тексты принадлежат их авторам и издателям, то же относится к иллюстративным материалам. Если вы являетесь правообладателем какого-либо из представленных материалов и не желаете, чтобы они находились на этом сайте, они немедленно будут удалены.

Copyright © 2011-2018 «Критическая Литература»

Обновлено: 09:48:18
Яндекс.Метрика Система Orphus Скачать приложение