Счастливого нового года от критики24.ру критика24.ру
Верный помощник!


Винегрет с квашеной капустой для малыша (Воспитание и уход за детьми)

Винегрет с квашеной капустой для малыша.

Свекла, тот овощ, который в меню малыша должен быть обязательно! В сочных молодых корнеплодах много йода, железа, что является отменным «лекарством» при анемии и дефиците йода! Свекла отлично влияет на обменные процессы и необходима малышу для умственного развития. Поможет свекла справиться с запорами, укрепит сердечко малютки и повысит иммунитет. Так же, этот уникальный корнеплод является блокатором гепатита!

Перечень необходимых продуктов ...

- Картофель: пятьдесят граммов;

- Квашеная капуста: столовая ложка;

- Свекла: двадцать пять граммов;

- Морковка: двадцать пять граммов;

- Солёный огурец: пятнадцать граммов;

- Яблоко сладкое: тридцать граммов;

- Перья лука, измельчённые: щепотка;

- Подсолнечное масло: столовая ложка;

- Раствор соли: четверть чайной ложки.

Как винегрет с яблоком приготовить?

Картофель, морковку, свеклу вымыть, очистить от кожицы и кожуры и отварить до мягкости в пароварке.


Переложить на разделочную доску и остудить, а потом или крупно натереть или мелко нарезать кубиками. Переложить овощи в глубокую миску. Полить солевым раствором, а потом и маслом.

Огурец и яблоко помыть, срезать кончики и тонко срезать кожуру. Нарезать так же мелко, как и овощи. Добавить в миску и перемешать. Добавить зелёный лук.

Капусту переложить в сито и сполоснуть прохладной водой. Руками отжать и переложить на разделочную доску. Порезать ножиком и добавить в общий салат. Вымешать и можно кормить малыша.

Эффективная подготовка к ЕГЭ (все предметы) - начать подготовку


Обновлено:
Опубликовал(а):

  

Внимание!
Если Вы заметили ошибку или опечатку, выделите текст и нажмите Ctrl+Enter.
Тем самым окажете неоценимую пользу проекту и другим читателям.

Спасибо за внимание.

.


ПОИСК:
У нас более 30 000 материалов воспользуйтесь поиском! Вам повезёт!


Полезный материал по теме

И это еще не весь материал, воспользуйтесь поиском

регистрация | забыли пароль?


  вход
логин:
пароль:
Запомнить?



Сайт имеет исключительно ознакомительный и обучающий характер. Все материалы взяты из открытых источников, все права на тексты принадлежат их авторам и издателям, то же относится к иллюстративным материалам. Если вы являетесь правообладателем какого-либо из представленных материалов и не желаете, чтобы они находились на этом сайте, они немедленно будут удалены.

Copyright © 2011-2018 «Критическая Литература»

Обновлено: 11:38:54
Яндекс.Метрика Система Orphus Скачать приложение