Счастливого нового года от критики24.ру критика24.ру
Верный помощник!




ПОИСК:
У нас более 30 000 материалов воспользуйтесь поиском! Вам повезёт!


АЭРОГРИЛЬ: Омлет с зеленью «Для студента» (Здоровое питание)

АЭРОГРИЛЬ: Омлет с зеленью «Для студента»

В аэрогриле омлет получает ничуть не хуже, чем на плите. Такой же пышный, такой же сочный и полезный. Только этот омлет, относится к диетическому, потому как готовится без масла, не зажариваясь, а запекаясь в потоке горячего воздуха. К тому же, такое блюдо приготовят даже мужчины, быстро и не хлопотно. А для занятых студентов, это рецепт — находка!

Требуемый список ингредиентов …

- Яйца отборные, сырые: пять — шесть штук;

- Молоко высокой жирности: один стакан;

- Чёрный перец; Ассорти приправ; Соль;

- Любая свежая зелень: для посыпки, немного.

Как приготовить омлет в аэрогриле?

Яйца вымыть с мылом и сполоснуть прохладной водой, каждое расколоть и выпустить яйцо в глубокую мисочку. Посыпать перцем, добавить любимых приправ и присолить. При помощи венчика смесь требуется взболтать, дабы получилась однородная белая и пышная масса.

Немного зелени, любой, но свежей, вымыть и стряхнуть.


Просушить бумажными салфетками и измельчить ножиком, добавить в яичную смесь. Пару листиков оставить для украшения порции. Взболтать смесь вновь.

Подготовить аэрогриль. Включить машину в электросеть. Вылить яичную смесь в горшочек и закрыть крышкой. Нажать клавиши: температура — двести пять градусов; скорость вентилятора — средняя; время — тридцать минут.

Готовый омлет выложить на тарелку, сложить пополам и украсить листочками зелени. Подать к столу, пока он горячий, с багетом, кетчупом и беконом.

Эффективная подготовка к ЕГЭ (все предметы) - начать подготовку


Обновлено:
Опубликовал(а):

  

Внимание!
Если Вы заметили ошибку или опечатку, выделите текст и нажмите Ctrl+Enter.
Тем самым окажете неоценимую пользу проекту и другим читателям.

Спасибо за внимание.

.
Полезный материал по теме

И это еще не весь материал, воспользуйтесь поиском

регистрация | забыли пароль?


  вход
логин:
пароль:
Запомнить?



Сайт имеет исключительно ознакомительный и обучающий характер. Все материалы взяты из открытых источников, все права на тексты принадлежат их авторам и издателям, то же относится к иллюстративным материалам. Если вы являетесь правообладателем какого-либо из представленных материалов и не желаете, чтобы они находились на этом сайте, они немедленно будут удалены.

Copyright © 2011-2018 «Критическая Литература»

Обновлено: 21:07:25
Яндекс.Метрика Система Orphus Скачать приложение