Счастливого нового года от критики24.ру критика24.ру
Верный помощник!


Салат с макаронами, кукурузой и ветчиной. Салаты (Кулинарные рецепты)

[Ing]- Макароны «Ракушка»: пятьсот граммов;

- Горошек консервированный: баночка;

- Лимонный сок: пара столовых ложек;

- Свежая зелень, любая: один пучок;

- Консервированная кукуруза: баночка;

- Красный репчатый лук: головка;

- Соль пищевая: пара щепоток;

- Дольки свежих овощей: любые;

- Майонез: три столовых ложки;

- Постная ветчина: сто десять граммов;

- Сладкий перец: большой стручок;

- Чёрный перец, душистый: щепотка.[/Ing]

Список компонентов для четырёх порций.

Салат готовится: пятьдесят минут.

Интересное вкусовое сочетание, создаётся за счёт множества компонентов. Этот салат даст ощущение сытости и готовится не более двадцати минут! А подать к нему можно мясной бульон.

Как приготовить салат с ветчиной и макаронами?

Макароны отварить в чуть солёной воде, откинуть на сито, дать стечь воде. Переложить в глубокую миску и полить растительным маслом, перемешать, чтобы они не успели склеиться.

Ветчину нарезать кубиками.


Сладкий перец вымыть, обсушить, удалить семена и плодоножку. Нарезать кубиками. Лук очистить от шелухи, вымыть, обсушить и нарезать кубиками, можно очень тонко полукольцами.

Макароны и три компонента перемешать в глубоком салатнике. Открыть баночки с горошком и кукурузой, слить жидкость из них, а компоненты добавить к салату. Перемешать.

Заправить салат майонезом. Посыпать солью, потом перцем, сбрызнуть лимонным соком. Снова перемешать. Украсить зеленью и овощами.

Это интересно!

Полезны ли макароны? Конечно! Если только они из твёрдых сортов пшеницы. Макароны избавляют организм от усталости, благодаря большому количеству витаминов В1, В12 и 9, а так же РР. В них очень много калия и железа, кальция и фосфора. И самое главное, от них не толстеют!

Эффективная подготовка к ЕГЭ (все предметы) - начать подготовку


Обновлено:
Опубликовал(а):

  

Внимание!
Если Вы заметили ошибку или опечатку, выделите текст и нажмите Ctrl+Enter.
Тем самым окажете неоценимую пользу проекту и другим читателям.

Спасибо за внимание.

.


ПОИСК:
У нас более 30 000 материалов воспользуйтесь поиском! Вам повезёт!


Полезный материал по теме

И это еще не весь материал, воспользуйтесь поиском

регистрация | забыли пароль?


  вход
логин:
пароль:
Запомнить?



Сайт имеет исключительно ознакомительный и обучающий характер. Все материалы взяты из открытых источников, все права на тексты принадлежат их авторам и издателям, то же относится к иллюстративным материалам. Если вы являетесь правообладателем какого-либо из представленных материалов и не желаете, чтобы они находились на этом сайте, они немедленно будут удалены.

Copyright © 2011-2018 «Критическая Литература»

Обновлено: 01:15:19
Яндекс.Метрика Система Orphus Скачать приложение