Счастливого нового года от критики24.ру критика24.ру
Верный помощник!

РЕГИСТРАЦИЯ
  вход
забыли пароль?





ПОИСК:

У нас более 50 000 материалов воспользуйтесь поиском! Вам повезёт!


Как правильно чистить зубы? (Здоровье)


Чистить зубы надо уметь!

Последнее время многие жалуются на чувствительность зубов, и, как правило, это молодые люди. В чём же проблема?

Люди старшего поколения, тоже страдают от этого неприятного недуга, вот только чувствительность зубного нерва, спустя некоторое время, у них притупляется.

Молодёжи можно посоветовать, попользоваться специальными препаратами, которые смягчают чувствительность и снимают раздражение зубов. А потом идти к стоматологу, которые может устранить заболевание или предотвратить его.

Следует учесть и то, что зубы надо не только чистить, но и уметь правильно проводить эту процедуру. Вот несколько главных советов, ни об одном нельзя забывать, так как именно во время чистки зубов, человек наносит эмали самый большой вред:

- Время чистки.


Не менее важный момент. Нельзя зубы чистить после приёма кислой пищи: салатов, соусов, маринадов, солений, фрукты … Содержащаяся в них кислота в сочетании с зубной пастой, навредит эмали.

- Сила давления. При каждой чистке зубов надо обращать внимание, с какой силой рука давит на зубную щётку. Надо учиться, тренировать себя, не давить на щётку. Стоит только вдуматься, есть люди, которые при чистке зубов, давят на щётку с силой в пятьсот граммов! От такого нажима, можно не только чувствительностью эмали страдать, но и вовсе зубы потерять!

- Желательно отказаться от традиционной зубной щётки, ею невозможно почистить каждый зуб, промассировать дёсны, почистить изнутри щёки, язык …. Лучше купить электрическую зубную щётку: сила её давления всего восемьдесят граммов — это норма; её миниатюрные размеры позволяют вычистить даже труднодоступные «места» ротовой полости; с этой щёткой, не обязательно использовать пасту.

Обновлено:
Опубликовал(а):

Внимание!
Если Вы заметили ошибку или опечатку, выделите текст и нажмите Ctrl+Enter.
Тем самым окажете неоценимую пользу проекту и другим читателям.

Спасибо за внимание.

.

Полезный материал по теме
И это еще не весь материал, воспользуйтесь поиском


РЕГИСТРАЦИЯ
  вход
забыли пароль?



Сайт имеет исключительно ознакомительный и обучающий характер. Все материалы взяты из открытых источников, все права на тексты принадлежат их авторам и издателям, то же относится к иллюстративным материалам. Если вы являетесь правообладателем какого-либо из представленных материалов и не желаете, чтобы они находились на этом сайте, они немедленно будут удалены.
Сообщить о плагиате

Copyright © 2011-2019 «Критическая Литература»

Обновлено: 10:16:20
Яндекс.Метрика Система Orphus Скачать приложение