Âðåä êóðåíèÿ (Ñî÷èíåíèå íà ñâîáîäíóþ òåìó)

Î òîì, ÷òî êóðåíèå âðåäèò çäîðîâüþ ÷åëîâåêà, ñëûøàëè âñå. Îá ýòîì ÷àñòî ãîâîðÿò ìåäèöèíñêèå ðàáîòíèêè, ó÷èòåëÿ. Êóðÿùèé ÷åëîâåê íàíîñèò âðåä è îêðóæàþùèì åãî ëþäÿì. Âåäü îíè òîæå âûíóæäåíû âäûõàòü çàäûìë¸ííûé âîçäóõ. À â òàáà÷íîì äûìå ñîäåðæèòñÿ ìíîæåñòâî ÿäîâèòûõ ñîåäèíåíèé.

Ãëàâíûé âðåä ñèãàðåò — ýòî ñîäåðæàùèéñÿ â íèõ íèêîòèí. Îí ïðèçíàí íàðêîòè÷åñêèì âåùåñòâîì, êîòîðîå âûçûâàåò çàâèñèìîñòü. Ïîýòîìó îò ïðèâû÷êè êóðèòü òàê ñëîæíî èçáàâèòñÿ. Çàâèñèìîñòü çàñòàâëÿåò ÷åëîâåêà âíîâü è âíîâü ïîêóïàòü ñèãàðåòû. Ñ ãîäàìè â îðãàíèçìå êóðèëüùèêà íàêàïëèâàåòñÿ ìíîãî òîêñè÷íûõ âåùåñòâ. Îíè âåäóò ê ìíîãî÷èñëåííûì çàáîëåâàíèÿì. Ñòðàäàþò ë¸ãêèå, ó÷àù¸ííî áü¸òñÿ ñåðäöå è áûñòðåå èçíàøèâàåòñÿ. Ñëàáåþò è çàñîðÿþòñÿ ñîñóäû.

Ïëîõî ðàáîòàåò ñèñòåìà ïèùåâàðåíèÿ.

Îñîáåííî îïàñíî êóðåíèå äëÿ ïîäðîñòêîâ è æåíùèí. Ó ïîäðîñòêîâ åù¸ íå ñîâñåì ñôîðìèðîâàíû çàùèòíûå ñèëû îðãàíèçìà, è ÿä íà íèõ äåéñòâóåò ñèëüíåå. Áûâàåò î÷åíü òÿæåëî ñîñðåäîòî÷èòüñÿ ïîñëå âûêóðåííîé ñèãàðåòû, à ýòî ìåøàåò ó÷åíèþ. Óõóäøàåòñÿ ïàìÿòü, ñòðàäàåò ïñèõèêà. Ìíîãèå óâåðåíû, ÷òî ïîñëå ñèãàðåò îíè ñòàíîâÿòñÿ ñïîêîéíåå è óâåðåííåå. Íà ñàìîì äåëå, ïîïàâøàÿ â îðãàíèçì î÷åðåäíàÿ äîçà ÿäà àêòèâèçèðóåò çàùèòíûå ñèëû. Ýòî èñòîùàåò íàøó çàïàñíóþ ýíåðãèþ, êîòîðóþ êóðèëüùèêó òðóäíî âîñïîëíèòü. Âåäü ñïîðòîì îí, êàê ïðàâèëî, íå çàíèìàåòñÿ.

Ó êóðÿùèõ æåíùèí â áóäóùåì âîçíèêàþò ïðîáëåìû ñ âûíàøèâàíèåì è ðîæäåíèåì äåòåé. Îò íèêîòèíà è äðóãèõ âðåäíûõ ñîåäèíåíèé òàáà÷íîãî äûìà ñòðàäàþò âñå ÷åëîâå÷åñêèå îðãàíû. Êóðèëüùèêè ÷àùå áîëåþò, ðàíüøå ñòàðÿòñÿ, èìåþò ðàñøàòàííûå íåðâû.

ß ñ÷èòàþ ïðàâèëüíûì, ÷òî êóðåíèå çàïðåòèëè âî ìíîãèõ îáùåñòâåííûõ ìåñòàõ. Ìíå õî÷åòñÿ, ÷òîáû äåòè è ïîäðîñòêè êàê ìîæíî ðåæå âèäåëè ëþäåé ñ ñèãàðåòîé. Ïóñòü âñå ïîéìóò, ÷òî êóðèòü — ýòî íåìîäíî è íå êðóòî. Ýòî ìåäëåííîå îòðàâëåíèå ñåáÿ ÿäàìè è òîêñèíàìè. È íàêîíåö, ýòî íåêðàñèâî. Íå âèæó íè÷åãî ýñòåòè÷íîãî è ïðèâëåêàòåëüíîãî â çàòÿãèâàíèè ñèãàðåòîé. Ñòîèò ìíå ïîäóìàòü î ïîñëåäñòâèÿõ, äàæå ñàìûõ áûñòðûõ, êàê ïðîïàäàåò âñÿêîå æåëàíèå «ïîêðàñîâàòüñÿ» ñ ñèãàðåòîé. Æåëòûå çóáû, áëåäíàÿ è ñóõàÿ êîæà, ëîìêèå âîëîñû — âîò áûñòðûé ðåçóëüòàò, êîòîðûé ïðèíîñèò êóðåíèå. Âîò è ïîäóìàéòå — ñòîèò ëè îíî òîãî.