Счастливого нового года от критики24.ру критика24.ру
Верный помощник!

РЕГИСТРАЦИЯ
  вход
забыли пароль?





Запеканка из рыбы в духовке с перцем «Гламурная». Закуски (Кулинарные рецепты)

[Ing]Запеканка из рыбы в духовке с перцем «Гламурная».

Запеканка из рыбы с овощами и куриных яиц. Рецепт рыбной запеканки в духовке, вкусной и лёгкой. Достаточно простой рецепт ароматного пудинга с перцем, пореем и пряным укропом! Вкуснота – невероятная![/Ing]

Необходимый список ингредиентов …

- Любая рыба: один килограмм;

- Сладкий перец: двести граммов;

- Лук-порей: двести граммов;

- Укроп: пятьдесят граммов зелени;

- Куриные яйца: три штуки;

- Подсолнечное масло, рафинированное;

- Чёрный перец и Йодированная соль.

Как приготовить рыбную запеканку?

Филе рыбы разморозить, если оно было замороженным и нарезать кусочками.


Каждый кусочек присыпать солью, посыпать перцем. Сложить в глубокую мисочку, накрыть салфеткой и отставить в сторонку, пусть «набьётся» соком.

Тем временем, можно заняться овощами. Перец перемыть, удалить семечки плодоножку, мякоть нарезать полукольцами, тонко.

Пряную зелень сполоснуть холодной водой, стряхнуть хорошенечко, и измельчить. Лук-порей переполоскать в воде, обсушить салфеткой и нарезать, так же, искрошить острым ножом. Яйца вбить в глубокую мисочку, взбить венчиком и добавить к ним крошку порея. Перемешать.

Подготовить противень. Духовой шкаф разогреть до температуры в двести двадцать градусов. Днище противня смазать маслом.

Вылить половину яичной смеси, аккуратно выложить половину рыбы. Посыпать укропом. Слой болгарского перца. Вылить оставшуюся яичную смесь. Снова слой рыбы, слой перца, посыпать укропом. Накрыть фольгой.

Поставить противень в духовку, запекать, время: тридцать минут.

Эффективная подготовка к ЕГЭ (все предметы) - начать подготовку


Обновлено:
Опубликовал(а):

  

Внимание!
Если Вы заметили ошибку или опечатку, выделите текст и нажмите Ctrl+Enter.
Тем самым окажете неоценимую пользу проекту и другим читателям.

Спасибо за внимание.

.


ПОИСК:

У нас более 30 000 материалов воспользуйтесь поиском! Вам повезёт!


Полезный материал по теме

И это еще не весь материал, воспользуйтесь поиском

регистрация | забыли пароль?


  вход
логин:
пароль:
Запомнить?



Сайт имеет исключительно ознакомительный и обучающий характер. Все материалы взяты из открытых источников, все права на тексты принадлежат их авторам и издателям, то же относится к иллюстративным материалам. Если вы являетесь правообладателем какого-либо из представленных материалов и не желаете, чтобы они находились на этом сайте, они немедленно будут удалены.

Copyright © 2011-2018 «Критическая Литература»

Обновлено: 04:00:30
Яндекс.Метрика Система Orphus Скачать приложение