Счастливого нового года от критики24.ру критика24.ру
Верный помощник!




ПОИСК:
У нас более 30 000 материалов воспользуйтесь поиском! Вам повезёт!


Острая курица с арахисом и овощами Вторые блюда (Кулинарные рецепты)

[Ing]- Брокколи: один небольшой кочан;

- Грудка, филе куриное: пара штук;

- Фасоль стручковая, зелёная, замороженная: двести граммов;

- Арахис, не жареный: одна горсточка;

- Чеснок: один небольшой зубочек;

- Паста карри, тайская зелёная: одна чайная ложечка;

- Соевый соус: немного;

- Масло растительное: пара столовых ложек.[/Ing]

Как приготовить острую курицу с овощами?

Филе нарезать соломкой, тонко. Переложить в мисочку. Влить соевый соус.

Чеснок очистить от шелухи, острым ножиком, мелко-мелко порубить. Пересыпать в миску к курице.

Добавить пасту карри. Вымесить массу, тщательно. Накрыть миску салфеткой, отставить в сторонку, минут на пятнадцать – двадцать.

Фасоль, замороженную, прямо в пакете, положить в раковину, обдать кипятком. Пакет открыть, выложить фасоль в дуршлаг. Дать немного постоять, она будет таять, лишняя жидкость будет стекать.

Брокколи перемыть в прохладной воде, обсушить салфеткой. Разделать на соцветия.

В сковородку влить масло, поставить на плиту, на умеренно сильный огонь. Накалить масло. Выложить курицу, помешивая деревянной лопаточкой, обжарить, время: четыре минутки.


Время истекло, выложить соцветия брокколи, потом и фасоль. Жарить дальше, время: три минуты. Добавить арахис. Жарить, время: пару минут. Не забываем массу помешивать.

Готово. Подавать к гарниру из отварного, без специй и масла, рису.

Эффективная подготовка к ЕГЭ (все предметы) - начать подготовку


Обновлено:
Опубликовал(а):

  

Внимание!
Если Вы заметили ошибку или опечатку, выделите текст и нажмите Ctrl+Enter.
Тем самым окажете неоценимую пользу проекту и другим читателям.

Спасибо за внимание.

.
Полезный материал по теме

И это еще не весь материал, воспользуйтесь поиском

регистрация | забыли пароль?


  вход
логин:
пароль:
Запомнить?



Сайт имеет исключительно ознакомительный и обучающий характер. Все материалы взяты из открытых источников, все права на тексты принадлежат их авторам и издателям, то же относится к иллюстративным материалам. Если вы являетесь правообладателем какого-либо из представленных материалов и не желаете, чтобы они находились на этом сайте, они немедленно будут удалены.

Copyright © 2011-2018 «Критическая Литература»

Обновлено: 15:59:08
Яндекс.Метрика Система Orphus Скачать приложение