Счастливого нового года от критики24.ру критика24.ру
Верный помощник!

РЕГИСТРАЦИЯ
  вход
забыли пароль?





Суп с рисом и креветками в мультиварке Первые блюда (Кулинарные рецепты)

[Ing]- Вода фильтрованная: полтора литра;

- Креветки чищенные: триста пять граммов;

- Рисовая крупа: полный стакана;

- Картофель: три средних клубня;

- Сладкий красный перец: один стручок;

- Морковка: один средний корнеплод;

- Репчатый лук: одна головка;

- Плавленный сырок: одна штука;

- Сливочное масло: столовая ложка;

- Приправы для овощей, либо ассорти;

- Соль пищевая: пара щепоток.[/Ing]

То, что креветки особенно полезны женщинам, известно многим. Но не только белком они славятся! Креветки очень полезны сердцу, снижая уровень возникновения инсульта. Так как креветки обогащены йодом, то их надо есть тем, кто страдает болезнями щитовидной железы. Так же, эти членистоногие богаты астаксантином, который в 500 раз (!!!) сильнее витамина Е, известного антиоксиданта;

Как рисовый суп с криветками приготовить?

Чищенный лук измельчит, а мытую морковку потереть — оба компонента обжарить в масле, на протяжении 13 минут, выставив режим — мультиповар. Мытую крупу сюда же положить, нарезанную мытую и чищенную картошку. Засыпать перец порезанный и вычищенный от перегородок и семечек. В конце добавить порезанный сырок. Сверху положить креветки. Присолить, посыпать приправами, залить вскипеченной водой и готовить, при закрытой крышке, на протяжении 37 — 42 минут, выставив меню — тушение.

Эффективная подготовка к ЕГЭ (все предметы) - начать подготовку


Обновлено:
Опубликовал(а):

  

Внимание!
Если Вы заметили ошибку или опечатку, выделите текст и нажмите Ctrl+Enter.
Тем самым окажете неоценимую пользу проекту и другим читателям.

Спасибо за внимание.

.




ПОИСК:

У нас более 30 000 материалов воспользуйтесь поиском! Вам повезёт!


Полезный материал по теме

И это еще не весь материал, воспользуйтесь поиском

регистрация | забыли пароль?


  вход
логин:
пароль:
Запомнить?



Сайт имеет исключительно ознакомительный и обучающий характер. Все материалы взяты из открытых источников, все права на тексты принадлежат их авторам и издателям, то же относится к иллюстративным материалам. Если вы являетесь правообладателем какого-либо из представленных материалов и не желаете, чтобы они находились на этом сайте, они немедленно будут удалены.

Copyright © 2011-2018 «Критическая Литература»

Обновлено: 11:18:18
Яндекс.Метрика Система Orphus Скачать приложение